ユユユユユ

webエンジニアです

2021-10-03から1日間の記事一覧

1日1万歩を1年間続けた

1日1万歩を1年間続けた。実のところ平均値にすぎないから表題には誤謬も含むが、誇れる習慣と言えようか。ひとがいつになく運動不足を口にした1年間で、僕はいつになく身体を動かした。 ルーチンはこう。朝、起床してすぐにランニングに出る。雨の日はジムに…